சில #முக்கியமான #தகவல்கள்!

1. வெளிநாட்டு பயணத்தை 2 வருடங்களுக்கு ஒத்திவைக்கவும்.

2. 1 வருடம் வெளியே உணவு சாப்பிட வேண்டாம்.

3. தேவையற்ற திருமணம் அல்லது இதே போன்ற பிற விழாவிற்கு செல்ல வேண்டாம்.

4. தேவையற்ற பயணங்களை மேற்கொள்ள வேண்டாம்.

5. குறைந்தது 1 வருடம் நெரிசலான இடத்திற்கு செல்ல வேண்டாம்.

6. சமூக தூரத்தை முழுமையாகப் பின்பற்றுங்கள்.

7. இருமல் உள்ள ஒருவரிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.

8. முகமூடியை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

9. தற்போதைய ஒரு வாரத்தில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.

10. உங்களைச் சுற்றியுள்ள பாதுகாப்பு உபகரணங்களை உதாசீனம் செய்ய வேண்டாம்.

11. சைவ உணவை விரும்புங்கள்.

12. இப்போது 6 மாதங்களுக்கு சினிமா, மால், நெரிசலான சந்தைக்குச் செல்ல வேண்டாம். முடிந்தால், பூங்கா, கட்சி போன்றவற்றையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

13. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவு வகைகளை தேடிப்பிடித்து சாப்பிடுங்கள்.

14. பார்பர் கடையில் அல்லது பியூட்டி பார்லரில் இருக்கும்போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள் .

15. தேவையற்ற சந்திப்புகளைத் தவிர்க்கவும், சமூக தூரத்தை மனதில் கொள்ளுங்கள் .

16. கொரோனாவின் அச்சுறுத்தல் விரைவில் முடிவுக்கு வரப்போவதில்லை ..

17.ருசிக்கு சாப்பிடுவதை தவிர்த்து பசிக்கு மட்டும் சாப்பிடுங்கள்.

*#உங்களையும் பாதுகாத்து நாட்டு மக்களையும் பாதுகாத்திட வீட்டிலேயே இருங்கள்.*