பாகற்காய் சூப் – அடிக்கடி குடித்து வந்தால்
பாகற்காய் சூப் (Bitter gourd Juice) – அடிக்கடி குடித்து வந்தால்
பாகற்காயில் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அத்தனை


எச்சரிக்கை
– பாகற்காயை அதிகளவில் உட்கொண்டால் ஆண்மை குறைவு போன்றவைகள் ஏற்பட வாய்ப்புண்டு.
– பாகற்காயை அதிகளவில் உட்கொண்டால் ஆண்மை குறைவு போன்றவைகள் ஏற்பட வாய்ப்புண்டு.

No comments:
Post a Comment